第1部　ドイツ　Oberhof 完！

第1部ドイツOberhofのスキートンネルトレーニングを終えました。

10月下旬から11月中旬まではどこの場所も雪が降らないことや、雪質が安定しないことがあります。スキートンネルは建物の中を冷凍庫のように冷やしており、安定した雪質でトレーニングができます。中の気温はおよそマイナス5℃くらいでしょうか？

走ってると少し暑いし止まってると寒い微妙な気温ですね！

いい環境でいいイメージでいいシーズンインできました！

期間中にドーピングコントロールがあり朝から血を抜かれました笑

結構急に来るものなんですね。

まだまだ遠征長いので体のケアをしながらガンガントレーニングしてきます！

Instagramをフォローしていただければトレーニングの動画などを上げますので是非見てみてください！

ばば

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馬場　直人

スキー/クロスカントリー

日本人初！前人未到のクロスカントリースキーで世界１を目標に活動しています。僕は、クロスカントリースキーヤー馬場直人です！震えるぞハート！燃え尽きるほどヒート！

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