フランス　tignes ナショナル合宿

今シーズン最初の遠征地ティーニュに来て2週間が過ぎました。

海外派遣していただき、ティーニュでの活動も3年目となり、ようやく勝手が分かってきて自分のストレスのないように活動できています。

ティーニュは街が2100mにあり、生活しているだけで高地トレーニングになります。

遠征してすぐはゆっくり高知順応をし、1週間過ぎからスピードトレーニングを取り入れています。

年々海外選手他のコミュニケーションもできるようになり、すれ違いざまにtoku!と声をかけてもらえたりと、練習も交友も充実しています。

明日はフランスの協会主催のスプリントレースに参戦予定です。

ワールドカップ前の確認も兼ねて出場します。フランスのナショナルアスリートや、現地のアスリートがエントリしているので力試しで、気負わず楽しく滑ってきます。

パフォーマンスはとても良く、トランジットも格段に速くなり、ワールドカップが待ちきれません。