2/1 TVh杯まで後2日

今週末も国内試合がやって来ました。

この前の試合では散々な成績だったので次こそは表彰台に乗れるように頑張ります。

いつもこんなに意気込んで失敗するので、そろそろ気持ちを落ち着かせて、落ち着いたジャンプをしたいです

今回は秘策を２つも用意しました！

一つはスタート姿勢の改善

二つ目はレジェンドブレス

秘策というほどのことではないですが、少し自分のジャンプスタイルを少年時代に戻しました。

今週は少年ジャンプします

昔のように低い助走姿勢から思いっきり真上に立ち上がるスタイル。この飛び方が自分の中では1番気持ちいいです。

今シーズンは夏から助走姿勢を高く保ち素早く、余計な動作なく動くことを重視して来ました。

その結果飛び出してからすぐにスキー板が立ち風の抵抗を大きくしていました。

昔のスタイルに戻してからはスキーの上がり方も良くなり、空気抵抗なく進んでいけるようになっています。

レジェンドブレスはみなさんご存知レジェンド葛西紀明さんからこの前緊張した時に心拍数を抑える呼吸法を教えていただきました。

この呼吸法に似たものを高校生の時に編み出していたのを話してて思い出しました。

メンタルの整え方も、ジャンプスタイルも旧式の僕がどこまで飛べるのか、

旧式のジャンプにこの5年間蓄積した経験が合わされば面白い事になりそうです。

全国放送される予定なのでぜひ観てください！

一本目はリアルタイムでYouTube生配信されます！！

今週末もよろしくお願いします！！